2017年9月19日火曜日

水泳教室・健康増進講座 申込締切間近!

平成29年度 第4期(10.11月)水泳教室・健康増進講座

申込受付の締め切りが間近となりました‼

 

★★ 申込締め切り 9月24日(日) ★★

 

\\ 水温30℃、室温32℃の快適温水プールであったか健康づくり♪ //

 
健康講座の≪水中歩行≫では
水中での正しい歩き方を身に付けながら、
足腰に負担をかけることなく適度な運動が行えます。 
 
また、季節の変わりめですのでヨガやピラティスは
身体の調子を整えたい方にオススメです。
今回は、男性限定のヨガもございます!
 
もちろん、スポーツの秋ですので
脂肪燃焼効果が期待できる
有酸素運動もございます!
 

初心者の方でも誰でも気軽にご参加いただけます(^^♪

皆様のお申込み、網走市民健康プールでお待ちしております(*- -)(*_ _)

↓↓ 講座案内です ↓↓
 
※直近の講座人数を知りたい方は、お手数ですが
網走市民健康プールへお問い合わせください。
 

 網走市民健康プール ☎0152-43-0450

※9/19は振替休館日となっております。